Browsing Category: Sporten

Tips voor een fijne work-out

Mijn tips voor een fijne work-out

Januari is de maand van het nieuwe begin. De maand waarin goede voornemens gesmeed worden. Maar januari is ook de maand waarin goede voornemens al sneuvelen voordat ze daadwerkelijk een gewoonte zijn geworden. De sportscholen zijn kortstondig overbevolkt, tot ongenoegen van de vaste bezoekers. Het zwembad wat ik afgelopen week bezocht, puilde uit van de […]